L'aspetto pedagogico ed autoeducativo dello yoga per bambini e' nella possibilità di fare esperienza a partire da se stessi, rispettando ciò che siamo in quel momento. Le posizioni dello yoga ci preparano a riconoscere il nostro corpo, mentre i giochi di respiro e attenzione affinano le capacità percettive così da sperimentare uno stato di equilibrio che è l'essenza stessa dello yoga. Nella " magica foresta dello yoga" ci scopriremo coraggiosi come leoni, dinamici come scimmie , scattanti come ranocchie, concentrati come aquile!

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