A.S.D. La Via Del Loto
Corsi di Yoga a Foligno, Percorsi per la Crescita Umana, l'evoluzione Spirituale e lo Sviluppo dell'Autoconsapevolezza.
Benvenuto/a, ormai da 10 anni offriamo corsi di Yoga a Foligno per neofiti e praticanti esperti. L’ A.S.D. La Via Del Loto è un’associazione sportiva dilettantistica affiliata C.S.E.N. La nostra missione è quella di divulgare lo Yoga e le discipline Olistiche, al fine di promuovere uno stile di vita più vicino alle nostre vere esigenze di salute a 360°.
Lo facciamo offrendoti attività di gruppo ,come lo Yoga, il massaggio Tailandese, L’aerial Yoga, la Meditazione, il Qi Kung e il Taiji Quan.
Periodicamente offriamo eventi di armonizzazione sonora con Campane Tibetane e Gong e altre interessantissime attività inerenti il settore Olistico.
Consulta di seguito il programma settimanale per scoprire tutte le attività alle quali potrai partecipare.
Corsi di Yoga a Foligno
Affidati ai nostri Insegnanti esperti e altamente qualificati per il tuo corso di Yoga a Foligno
I Nostri Corsi Settimanali
Lunedì Mattina
11:00-12:15
Yoga
Base
Lezione di Yoga base della durata di 75′. Lezione dedicata a chi predilige una pratica dolce senza rinunciare ai benefici dello Yoga. Adatta a principianti e a persone con ridotte capacità motorie.
Lunedì Sera
18:30-19:45
Yoga
Base/Multilivello
Lezione di Yoga Integrale della durata di 75′. Si compone di una fase iniziale di centratura e respirazione, una parte centrale dedicata alla pratica degli Asana (le posizione dello yoga) e una fase finale di Rilassamento guidato.
Martedì
18:30-19:30
Meditazione
Base
Durante questi incontri ci dedicheremo alla pratica della Meditazione Tantrica guidata. Nella prima fase praticheremo esercizi preparatori di Pranayama (respirazione Yogica), la fase centrale sarà dedicata alla meditazione e la fase finale sarà riservata alle domande e allo scambio di feed back.
Mercoledì
18:30-19:45
Yoga
Base
Lezione di Yoga base della durata di 75′. Lezione dedicata a chi predilige una pratica dolce senza rinunciare ai benefici dello Yoga. Adatta a principianti e a persone con ridotte capacità motorie.
Giovedì
18:30-19:45
Yoga
Base/Multilivello
Lezione di Yoga Integrale della durata di 75′. Si compone di una fase iniziale di centratura e respirazione, una parte centrale dedicata alla pratica degli Asana (le posizione dello yoga) e una fase finale di Rilassamento guidato.
Venerdì
18:30-19:30
Aerial Yoga
Base
Metti le ali allo Yoga! La pratica dell’aerial Yoga o Yoga in volo consiste in un approccio ludico e divertente dello Yoga che verrà praticato in sospensione con l’ausilio di appositi tessuti (amache). Questa pratica richiede un discreto stimolo fisico già dal livello base.
Quote e Abbonamenti
La quota di iscrizione include i costi di tesseramento e assicurazione. La tessera associativa è valida dal 01/09 al 31/08 dell’anno successivo, quindi per tutta la durata delle attività………………………………………………………………………………………………………………………………………………euro 30
Per l’iscrizione sarà necessario un documento di riconoscimento, il codice fiscale e il certificato medico per la pratica non agonistica.
- Abbiamo pensato ad un abbonamento unico per accedere a tutte le lezioni settimanali, Il costo della tessera è di 60 euro e contiene 8 ingressi ed è utilizzabile per tutti i corsi programmati elencati nella sezione precedente. La tessera è valida per 30 giorni dalla data di rilascio; trascorso tale periodo le lezioni non fruite, non saranno rimborsabili ne recuperabili.
Di seguito le coordinate per il pagamento delle quote tramite bonifico.
IT43Q0306921713100000000552
A.S.D. La via del loto, via Giovanni Polanga 9
06034 Foligno.
indicare nella causale: nome, cognome e tessera 8 ingressi.
A.S.D. La VIa Del Loto, Via Giovanni Polanga 9, 06034
S. Eraclio di Foligno -PG-
– Telefono: 0742391434
– Cellulare: 3776674384
– Mail: segreterialvdl@gmail.com